大塚食品マイサイズ マンナンごはんと欧風カレーを食べたよ。
ダイエットをするために、カロリー制限をしているとカレーライスなんてなかなか食べることができません。
糖質を控えているのならご飯は糖質多く大敵です。でもどうしてもダイエット中にカレーライス食べたいとき。この二つならカロリー制限をして、糖質も控えているあなたにカレーライスのおいしさを味合わせてくれます。
大塚食品マイサイズシリーズより
「150kcalマンナンごはんと100kcal欧風カレー」
こちらをご紹介したいと思います。
マンナンごはんと欧風カレーをあわせても、たったの250kcalです。
1日のうち、どれか1食をこれにすれば、かなりのカロリーと糖質を控えることができます。ダイエット効果も高いのではないでしょうか。
マイサイズシリーズとは?
マイサイズシリーズは大塚食品から発売されている、ダイエットや健康に適した食品シリーズです。
「ちょうどいいがひと目でわかる」
ということで、
カロリー計算が簡単
全てレンジ調理
塩分コントロール
という点を大事にした食品となっています。
確かに塩分も大事なんですよね、カロリーと糖質を制限したところで塩分を大量に取ってしまい、高血圧になんてなったらどうしようもありません。
マイサイズシリーズはしっかりと塩分量も記載してくれているので、一日の塩分の取り過ぎを自分でしっかり注意することができます。
カロリー、糖質、塩分とダイエットと健康を考える上で大事な3点を押さえてくれているのはありがたいですね。
マイサイズシリーズのバリエーションをご紹介
こちら大塚食品サイトより画像引用いたしました。
かなり豊富なラインナップです。
カレーだけでなく、丼類やパスタもあり、毎日マイサイズシリーズにしても飽きずにダイエットを続けれそうです。
マンナンごはんって何?
大塚食品が開発しました、こんにゃくを米粒状にした加工食品のことです。
「マンナンヒカリ」と呼ばれています。
こんにゃくはカロリーオフの食品ですし、お通じにも効果的といわれています。
ですのでマイサイズシリーズのようなダイエット食品にはもってこいの食品ですね。
マンナンごはんと欧風カレーの実食です。
さっそく食べていきます。まずは欧風カレー。
味付けは非常にしっかり感じることができました。
カレールーが少しゆるめです。スープカレーとまではいきませんが、通常のカレーよりはさらっとしていますね。
昔ながらの喫茶店で出てきても、問題ないくらいのおいしさ。
今時のカレーにこだわってます喫茶店のカレーには多少劣りますけどね。
マンナンごはんのほうですが、何の違和感もありません。
すこしつるんとした食感かなって思うような思わないような程度。
大変満足感のあるカレーライスを食べることができました。これなら継続することでダイエットで効果を発揮できそうです!
[セット品]12個セット(大塚食品 マイサイズ 100kcal 12種類各1個入り12個セット)